ile za 1

czesc mieszkam na wsi i mam dostęp prawi za darmo do mleka od jednego z gospodarzy czy ktos wie ile takie mleko zawiera tłuszczy i czy lepiej je pić od tego ze sklepu?

Siemka mam takie pytania rozpisał by mi ktoś.plan treningowy waże 71 kg i mam 175cm. Jestem początkującym i nie wiem w jakie dni co robić i ile dni w tygodniu :/ Z góry dzięki za pomoc Pozdrawiam Rsk Mój e-mail : [email protected]

Witam. Chce sie już zaopatrzyć na 3 cykle. 1- mono, 2- CP, 3-XP. Ile gram tych keratyn potrzebuje na porządny, 6-tygodniowy cyklon? Dzieki za odpowiedzi. Oczywiście mam diete.

Hej w zwiazku z brakiem pump juice na naszym rynku chcialem sie zapytac czy jest cos co mu dorownuje skladem i mozliwosciami ? jesli tak to co i za ile :)

Ile laktozy zawiera twaróg chudy? Z gory dzieki za odpowiedz Pozdrowka

Witam ! Mam w bicepsie 32.5 cm Mam pytanie : Jakie cwiczenia wykonywac oraz ile powtorzen oraz serii robic na biceps , klatke , barki , triceps ? Z gory dziekuje kazdemu za konkretne odpowiedzi :)

No właśnie,ile minut po treningu najpóżniej mogę wziąść kreatynę?Po treningu biorę prysznic,potem trzeba dojść do domu,w sumie ok.20min.Czy to nie za póżno?Pozdrawiam.

Moze ktos wie gdzie w Poznaniu mozna trenowac na sprzecie strong ?????? ile kosztuja treningi był bym bardzo wdzieczny za odp :)

ile powinnam ważyć w wieku 11 lat bo sądzę że ważę za dużo tak myślę proszę o szybkie odpowiedzi bo musze szybko sie dowiedzieć oooooooooooooooookkkkkkkkkkkkkk piszcie jak najwięcej a gdyby co to mam 156 m wzrostu

Chciałbym się dowiedzieć co ile zmieniać sztangę na hatle i odwrotnie. Chodzi mi o to czy np raz wycisk na skosie hantlami a za tydzien sztangą. Zmieniać tak, czy lepiej co jakiś czas? i co jaki okres czasu wymieniać ćwiczenia

Witam, chciałbym wziąć stanox po raz pierwszy. Mam więc kilka pytań kiedy brać, ile , i jak długo powinno się go brać. Z góry dziękuje za pomoc,pozdrawiam

sprzedam simensa c25 !!! sprzedam simensa c25 za ile jeszce nie wiem chodzi na wszystkie siecim niebieski panel ladowarka nowka wiecej na gg 6480406 "MlOdY pRzEsTePcA"

Witam! Waże 65kg mam 178cm dysponuje sztangą 20kg i 2x10kg chciałbym przypakować jakie odżywki mi polecacie i jakie ćwiczenia i ile razy w tygodniu za odp. dziękuje

Witam! Kupiłem niedawno Storma i nie wiem jak uzywać tej cholernej miarki :/ jakies dziwne jednostki i wogule :/ ile mam jej sypac zeby bylo te 10g? Dziekuje bardzo za pomoc.

jak zdac na żułty pas? piowetcie mam biały za ile dni bedzie test??????????????????????????????????????????????????? !!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Witam! Chciałbym się dowiedzieć jak ułożyć plan treningowy w okresie redukcji jaki rozkład ćwiczeń ilość powtórzeń i przede wszystkim ile razy trenować w tygodniu.Z góry dziękuję za wszelkie rady i pomoc :)

Orientuje się ktoś jak wyglada egzamin zawodowy praktyczny z Np jednej z kwalifikacji w budownictwie? Co się stanie jak ktoś nie zda za pierwszym razem? Ile jest prób? Da się w ogóle takiego egzaminu nie zdac?

chciał bym się zapisać ile to będzie kosztowało na miesiąc ale tak dopiero za miesiąc i czy będę przychodził cały????moja mama chce się dowiedzieć czy bede wracac caly ????????????????????????????????

siemnko gdzie w warszawie sa jakies spoko scianki do wspinaczki jakies opor wysokie i ile tam sie buli hajsu sypne sogiem z rekawa za odpowiedzi ;)

Hej, mam małe pytanie , moze wiecie ile mozna przewieśc na jedną osobę przez granicę z UK , pzdr. thx. za odp.